Personal training in Assen

Ben jij op zoek naar personal training in Assen of omgeving? Dan ben je bij Healthy Body Project aan het juiste adres. Door onze jarenlange ervaring en kennis op het gebied van voeding en beweging kunnen wij jou gericht helpen om jouw doelen te behalen. Daarnaast zorgen wij ervoor dat jouw progressie goed in kaart wordt gebracht en kunnen wij bijsturen waar nodig. Wil jij personal training in Assen? Neem dan contact op om jouw intake in te plannen!

De voordelen van personal training

Gezond leven en bewust bezig zijn met voeding en beweging is steeds populairder aan het worden. We maken steeds vaker bewuste keuzes en willen graag bezig zijn met onze gezondheid. Personal training is de perfecte aanvulling wanneer jij bewust aan de slag wilt met voeding en beweging en jouw gezondheidsdoelen wilt behalen. Sporten met een personal trainer biedt daarnaast nog een aantal andere voordelen:

• Jij krijgt deskundige begeleiding
• Het behalen van jouw doelen wordt makkelijker
• Je hebt een stok achter de deur
• Naast fysieke begeleiding krijg je ook mentale begeleiding
• Er is een minder grote kans op blessures

Tijdens de intake zullen wij jouw doelstellingen bespreken en een meetmoment inplannen. Daarnaast gaan we tijdens een eerste training ook kijken op welk niveau jij momenteel zit en hoe we het trainingsschema gaan opstellen.

Personal training op jouw persoonlijke manier

Bij Healthy Body Project hebben wij verschillende manieren om jouw personal trainingstraject in te delen. Zo kun je bij Tessa jezelf richten op bokstechnieken en nemen wij deze skills ook mee in de trainingen. Pascal is gespecialiseerd in het geven van krachttraining en conditie training en vertelt hier heel graag meer over!

Boek jouw personal training vandaag nog

Wil jij graag de eerste stap gaan zetten naar een gezonde leefstijl en meer beweging toevoegen aan jouw dagelijkse routine? Neem dan vandaag nog contact met ons op om jouw intake in te plannen. Je kunt ons telefonisch bereiken op 085-808 9445. Daarnaast kun je ons ook een e-mail sturen of het online contactformulier invullen. Heel graag tot ziens!